Stage de Kalari "Présentation, histoire, thé & pratique" le Samedi 03 février 2024 de 15h00 à 18h00

18-99 ans

Tous niveaux

Faire découvrir cet art corporel aux néophytes et faire progresser les avancés grâce à mon expertise et aux débutants.

Stage de yoga " Booster son immunité" le Samedi 02 Décembre 2023 de 15h00 à 18h00

18-99 ans

Tous niveaux

Sensibiliser le public à l’importance d’entretenir son immunité par des postures choisies et l’oxygénation des cellules par le souffle.

Stage de Yoga - "Détox après les fêtes" le Samedi 13 Janvier 2024 de 15h00 à 18h00

18-99 ans

Tous niveaux

Sensibiliser par le propos et faire réaliser une série de techniques de respirations et de postures visant à nettoyer et purifier son corps.

Stage de Yoga " La Salutation au Soleil" le Samedi 04 Mai 2024 de 16h00 à 18h00

18-99 ans

Tous niveaux

Sensibiliser le public aux origines historiques et philosophiques de la salutation au soleil et coordonner avec justesse mouvement et souffle.

Stage de Yoga " Pleine conscience & Visualisation " le Samedi 02 Mars 2024 de 15h00 à 17h00

18-99 ans

Tous niveaux

Sensibiliser le public amateur à la respiration, la posture méditative et la visualisation : trois acteurs de la pleine Conscience.

Stage Kalari Adulte - Enfant le Samedi 27 Janvier 2024 de 15h00 à 17h00

7-99 ans

Tous niveaux

Venez découvir en famille le Kalari, une gymnastique posturale et ludique basée sur le comportement des animaux.